女人肾虚吃什么食物好？

Question

患者女，37岁。4、5年前有少量白头发，有黑眼圈。饮食、大便、睡眠正常。无腰酸背疼，但怕冷，这是肾虚吗？食补或药补吃点什么好？

Answer 1

可用六味地黄丸 逍遥丸试治疗 忌生冷油腻食品

Answer 2

女人肾虚吃什么食物?杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等。