口腔白斑可通过去除诱因、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。口腔白斑可能与吸烟、局部刺激、真菌感染、维生素缺乏、免疫异常等因素有关，通常表现为黏膜粗糙、灼痛感、白色斑块等症状。
1、去除诱因戒烟戒酒可减少烟草和酒精对口腔黏膜的刺激。避免食用过烫或辛辣食物，改用软毛牙刷减少机械摩擦。长期佩戴义齿者需调整不合适的假牙边缘，消除局部刺激因素。部分患者去除诱因后白斑可自行消退。
2、药物治疗真菌感染引起的白斑可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片、氟康唑胶囊等抗真菌药物。维生素B族缺乏者可补充复合维生素B片。免疫调节剂如转移因子口服溶液可能有助于改善黏膜病变。用药期间需定期复查黏膜变化。
3、物理治疗冷冻治疗通过液氮低温破坏异常增生的上皮细胞，适用于局限型白斑。激光治疗可精准汽化病变组织，促进正常黏膜再生。光动力疗法通过光敏剂和特定光源作用消除癌前病变。物理方法治疗后需保持口腔清洁以防感染。
4、手术治疗对病理检查提示中重度异常增生的白斑，可采用手术切除病变组织。大面积病变需行黏膜瓣转移修复术，术后需病理检查切缘。高频电刀切除术能减少术中出血，适用于血供丰富的病灶。术后需禁食刺激性食物直至创面愈合。
5、中医调理心脾积热证可用导赤散加减，含黄连、栀子等清热解毒成分。阴虚火旺者适合知柏地黄丸滋阴降火。局部可配合使用冰硼散、锡类散等中成药外敷。针灸选取合谷、足三里等穴位调节免疫功能。中药治疗需辨证施治，避免长期服用苦寒药物。
日常需保持口腔卫生，每日使用软毛牙刷和含氟牙膏清洁口腔，餐后用淡盐水漱口。增加富含维生素A、B族的食物如胡萝卜、全谷物摄入，避免嚼食槟榔。建议每3-6个月进行口腔检查，对持续2周不消退的白斑应及时活检排除癌变。出现糜烂、硬结或迅速增大等恶变征兆时需立即就诊。
