例假结束后出现褐色分泌物通常由黄体功能不足、子宫内膜脱落不全、妇科炎症、激素水平波动、宫内节育器刺激等原因引起。
1、黄体功能不足：
黄体期孕激素分泌不足可能导致子宫内膜脱落不完全，残留组织氧化后形成褐色分泌物。可通过检测激素水平确认，必要时在医生指导下使用黄体酮类药物调节。
2、子宫内膜脱落不全：
月经期子宫内膜未完全剥脱时，残留内膜组织会缓慢排出，接触空气氧化后呈现褐色。常伴有经期延长症状，超声检查可明确诊断，严重者需行诊刮术。
3、妇科炎症：
宫颈炎或子宫内膜炎可能导致异常分泌物，炎症刺激使渗出物混合经血残留形成褐色。典型伴随症状包括下腹坠痛、白带异味，需进行白带常规和妇科检查确诊。
4、激素水平波动：
排卵期前后雌激素水平变化可能引起点滴出血，氧化后表现为褐色分泌物。多发生在月经周期第12-16天，通常2-3天自行消失，属于生理性现象。
5、宫内节育器刺激：
节育器机械性摩擦可能导致子宫内膜轻微出血，常见于放置后3-6个月内。出血量少时呈现褐色，超声检查可确认节育器位置是否正常。
建议观察分泌物持续时间及伴随症状，保持外阴清洁干燥，避免剧烈运动。日常可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，经期后一周内避免生冷饮食。若褐色分泌物持续超过7天或伴有腹痛、发热等症状，需及时进行妇科超声和激素六项检查。规律作息有助于维持内分泌稳定，减少异常子宫出血的发生。
