如何用食物给身体排毒

Question

如何用食物给身体排毒

Answer 1

身体的排毒有利于身体健康的，也是身体健康必须具备的机能。建议多吃蔬菜水果五谷粗纤维食物的，如：香蕉，红薯，猕猴桃，韭菜，豆芽等都是不错的选择的。