长期喝决明子会贫血吗

Question

长期喝决明子会贫血吗

Answer 1

长期饮用决明子一般不会导致贫血，它具有清热明目和润肠通便的功效，适用于治疗肝风内动引起的多种症状，如目赤肿痛、头痛、眩晕等，还可用于治疗便秘。然而，决明子性微寒，脾虚便溏者不宜长期服用，可能会引起腹泻、腹痛等问题。尽管决明子是常见中药材，但身体健康的人群不建议饮用，以免出现不适。若服用后出现不良反应，应及时就医，并保持饮食均衡，多吃富含营养的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。