躯体移动障碍的护理措施包括体位调整、关节活动训练、辅助器具使用、心理支持和环境改造。
1、体位调整:定期帮助患者更换体位,避免长时间保持同一姿势,预防压疮和肌肉萎缩。可使用枕头、海绵垫等辅助工具,保持身体各部位的自然位置,减少关节僵硬和疼痛。
2、关节活动训练:通过被动或主动的关节活动训练,维持关节的灵活性和肌肉的力量。可进行肩部、肘部、腕部、髋部、膝部和踝部的屈伸、旋转等动作,每天2-3次,每次10-15分钟。
3、辅助器具使用:根据患者的具体情况,选择合适的辅助器具,如拐杖、助行器、轮椅等,帮助患者进行移动。确保器具的尺寸合适,使用前进行必要的调整和训练,避免二次伤害。
4、心理支持:躯体移动障碍患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题,护理人员应给予充分的心理支持。通过倾听、鼓励、陪伴等方式,帮助患者建立信心,积极配合治疗和康复训练。
5、环境改造:对患者的生活环境进行必要的改造,如安装扶手、防滑垫、坡道等,减少移动障碍带来的不便和风险。确保室内光线充足,通道畅通,家具摆放合理,方便患者日常活动。
饮食方面,应保证患者摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,促进肌肉修复和功能恢复。运动方面,鼓励患者进行适量的有氧运动,如散步、游泳等,增强心肺功能和整体健康。护理过程中,需密切观察患者的身体状况,及时调整护理方案,确保患者的安全和舒适。