右手小拇指的关节骨头隐隐作痛可能由外伤、骨关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。
1、外伤手指关节受到撞击或扭伤可能导致局部软组织损伤或微小骨折，表现为持续性隐痛伴轻度肿胀。轻微外伤可通过冰敷患处、佩戴支具固定1-2周缓解。若疼痛加重需排除骨折，可遵医嘱使用伤科接骨片、云南白药气雾剂等药物辅助治疗。
2、骨关节炎长期手指劳损易引发关节软骨退化，晨起时关节僵硬感明显，活动后疼痛减轻但过度使用会加重。建议减少手工操作频率，每日用40℃温水浸泡手指10分钟。疼痛发作时可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善症状。
3、腱鞘炎频繁屈伸手指可能造成肌腱与腱鞘摩擦发炎，表现为关节活动时弹响伴定位明确的压痛。急性期需停止手指活动，采用超声波治疗仪局部理疗。可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物控制炎症。
4、痛风性关节炎高尿酸血症患者可能因尿酸盐结晶沉积引发突发性关节剧痛，常见夜间发作伴皮肤发红发热。需限制高嘌呤食物摄入，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物。发作间歇期建议持续监测血尿酸水平。
5、类风湿关节炎自身免疫异常可导致对称性小关节肿痛，典型表现为晨僵超过1小时且进行性加重。需完善类风湿因子检测，确诊后应长期规律使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。日常建议进行手指关节功能锻炼。
日常应避免手指过度负重或重复性动作，冬季注意手部保暖。饮食可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。若疼痛持续2周不缓解或出现关节变形、发热等症状，需尽快至风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、超声等检查明确病因。切忌自行长期服用止痛药物掩盖病情。
