男性适量吃芹菜通常不会杀精，芹菜中的芹菜素在极高剂量下可能对精子活性产生轻微影响，但日常饮食摄入量远低于实验剂量。芹菜富含维生素K、膳食纤维等营养素，对健康有多重益处。
芹菜素是芹菜中的一种天然植物化合物，体外实验显示超生理剂量可能干扰精子活动，但人体通过饮食摄入的芹菜素浓度仅为实验剂量的几百分之一。正常食用芹菜时，胃肠道吸收率有限且会经过肝脏代谢，实际到达生殖系统的活性成分极少。现有流行病学调查未发现男性生育力与芹菜摄入量的关联性，世界卫生组织建议的每日蔬菜摄入量中包含芹菜是安全的。
极端情况下，连续数月每日摄入超过2公斤芹菜才可能达到动物实验中的影响阈值，这种饮食方式本身就会导致营养失衡。部分特殊人群如少精症患者，在医生指导下可暂时控制芹菜摄入，但无须完全禁食。芹菜中的木犀草素等成分反而能帮助清除自由基，对改善精子DNA碎片率有潜在益处。
保持均衡膳食对精子健康更重要，建议男性每日摄入300-500克不同种类蔬菜，芹菜可作为其中一部分。避免过度烹饪以保留营养素，凉拌或急火快炒比长时间炖煮更能减少营养流失。备孕期间除关注单一食物外，更需注意戒烟限酒、控制体重、避免高温环境等综合因素。如出现生育障碍应及时就医检查，而非单纯调整饮食。
手机辐射一般不会直接杀精，但长期高强度接触可能对精子质量产生轻微影响。
手机辐射属于非电离辐射，能量较低，通常不足以破坏精子DNA结构。现有研究显示，日常使用手机不会导致精子数量或活力显著下降。但部分实验发现，将手机长时间贴近睾丸区域可能使局部温度升高，或通过电磁场干扰影响精子活动度，这种影响在长期暴露且未采取防护措施时更为明显。建议避免将手机放在裤袋等靠近生殖器的位置，减少连续使用时间。
备孕男性可采取保持手机远离下腹部、使用耳机通话、控制每日使用时长等措施降低潜在风险。若存在不育问题，应及时就医排查其他常见病因如精索静脉曲张、内分泌紊乱等。
