糖尿病可以吃枣子吗

Question

糖尿病可以吃枣子吗

Answer 1

糖尿病患者是否能食用枣子取决于个体情况。血糖稳定的人可适量食用枣子，因其含有维生素C和膳食纤维；但若血糖波动大则不宜食用。尽管枣子有益，仍需避免过量，以免升高血糖。由于枣子含糖较高，血糖波动明显的患者不宜食用，以免加重病情。平时应注意清淡易消化的饮食，多食水果蔬菜，保证身体所需多种营养。同时需遵医嘱定期检查，关注身体变化。