顺产做月子可以吃什么

Question

顺产第十五天，请问可以吃什么水果吗？老人都不给吃。很想吃，有什么水果在坐月子中是可以吃的？

Answer 1

蛋白质丰富的食物：如鸡、鱼、鸡蛋、猪肘子，可以多用以上的材料熬汤，对于产后恢复非常有好处

Answer 2

你好，月子期间是可以吃水果的，但是注意的是水果要吃热的，不能吃凉的，而且也需要下床适当活动，不要老是躺床上的，可以吃一些蔬菜的，不吃水果蔬菜，容易便秘的。