孕妇能吃黑米吗

Question

我老婆怀孕了，我想给她做点好吃的，请问孕妇可以吃黑米吗？

Answer 1

黑米，在中医上讲，是有补肾的作用的，是比较好的食物，孕妇期间是要注意补充营养。

Answer 2

孕妇可以吃黑米，黑米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。