微小动脉硬化的治疗及预防

提问时间：2012-10-26 17:59 | 2人回复

动脉硬化的防治方法有哪些?我都64岁了,最近去医院检查,发现脑动脉有些硬化,请问我应该吃什么来防止恶化呢?

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于一冰

于一冰住院医师

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减少对脂肪的摄取：应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾,肝,肾和其他内脏,蛋黄等.多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡,防止动脉硬化之功效.合理的饮食可防治动脉硬化,因为血脂升高是动脉硬化的主要病因,所以饮食防治的目的是有效地控制血脂.

回答于2012-10-26 18:08

李元子

李元子住院医师

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减少对脂肪的摄取：应少食饱和脂肪酸占有量较多的煎炸食物及含高胆固醇食物的虾,肝,肾和其他内脏,蛋黄等.多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡,防止动脉硬化之功效.

回答于2012-10-26 18:27

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很高兴为您服务，根据您讲解的情况，动脉硬化是心脑疾病的基础病因，如：冠心病、高血压、脑梗塞、脑出血等，建议到医院进一步仔细检查血压、血脂、血糖、脑ct等，平日留意要低盐低脂饮食，不要吃过咸、腌渍食物，不吃动物内脏、肥肉、猪油、鱼籽、蛋黄及油炸的食物，饮食以清淡为基础，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，忍耐锻练，祝健康!特别声明建议您要多喝水，注意个人卫生，不要过度的劳累。

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