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气虚血虚体质的表现及调养
提问时间:2013-01-26 07:44
|
2人回复
问题描述
体无疾病,但体质较差,症状如下:
旦季节变换容易感冒,且多痰;
怕热,吃热饭都会满头大汗甚至全身一剧烈运动,比如打球很容易疲劳无力,而且比别人出汗都要厉害。
气虚
体质如何改善
医生回答专区
李元子
住院医师
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根据你说的情况主要是正气不足,气虚亏虚导致。治疗应该是要提高正气,益气补血,健脾和胃,你可以用补中益气丸加香砂六君丸治疗看看。
回答于2013-01-26 07:54
陈雨
住院医师
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容易出汗,是气虚自汗,卫气不固才容易出汗,卫气属于肺气,所以是肺气虚,吸收不好是脾胃功能不良,属于脾气虚,可以补肺健脾调理治疗肺气虚可以吃黄芪精和玉屏风颗粒,健脾可以吃补中益气丸,但最好是能够到中医师处当面诊断,辩证处方更加好
回答于2013-01-26 08:01
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不属于气虚质特征表现的是
在辨识气虚质特征时,舌苔厚腻并不属于气虚的典型表现。气虚通常表现为面色萎黄、舌淡嫩、畏寒肢冷等症状。当出现这些症状时,建议去医院进行中医体质辨识,以便获得更准确的健康建议。 1、舌苔厚腻:舌苔厚腻常与脾胃功能失调有关。中医认为,脾主运化水液,当脾胃功能不佳时,湿邪可能内生,从而导致舌苔变得厚腻。舌苔的变化通常反映体内湿浊的积聚情况。 2、痰多:痰多是由于脾脏运化功能失常,无法有效处理水谷精微和津液,导致水湿停聚,形成痰饮。脾虚时,水湿不能正常排出体外,容易积聚成痰。 3、面色萎黄:面色萎黄往往与气血不足有关。中医认为,气血运行不畅会导致面色暗淡无光。气血不足时,皮肤失去滋养,表现为面色萎黄。 4、舌淡嫩:气虚体质的人通常气血阴阳亏虚,无法充分滋养舌体,因而舌体会显得淡嫩。舌体柔软且颜色淡白,可能是气虚血弱的标志。 5、畏寒肢冷:气虚者阳气不足,无法温暖四肢,因此会感到畏寒肢冷。畏寒指的是怕冷,手脚冰凉,是气虚体质的常见特点。 对于这些不适症状,建议通过中医的舌诊、脉诊等方法进行评估,必要时还可进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查。气虚体质者在日常生活中应注意饮食调理,适量食用山药、莲子等补气食物,同时保持规律的作息,避免过度疲劳,以改善相关不适症状。这种生活方式的调整不仅有助于缓解症状,还能提升整体健康状态。
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