今天早上起来后脖子往后仰就疼，怎么回事

Question

今天早上起来后脖子往后仰就疼，怎么回事？昨天晚上做了几分钟瑜伽就感觉有一点点疼，因为之前没有练过。怎么样才能减轻疼痛呢，有没有颈椎病存在的可能？补充说明：没有任何药物治疗。

Answer 1

你这是落枕引起的疼痛，落枕有多方面原因：有睡觉的姿势不正确，枕头太高或太低，晚上受寒凉引起。可以用艾条在风府、风池、列缺穴处实施艾灸

Answer 2

您好，多是落枕症状导致的。建议采取按摩、热敷和拔罐治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂，起到活血化瘀和止痛的效果。