40岁就掉牙可能与牙周炎、龋齿、骨质疏松、外伤、遗传等因素有关，可通过口腔清洁、药物治疗、手术修复等方式干预。牙齿过早脱落通常伴随牙龈出血、牙齿松动、咀嚼困难等症状，建议及时就医明确病因。
1、牙周炎牙周炎是导致中年牙齿脱落的主要原因之一，与长期口腔卫生不良、牙菌斑堆积有关。典型症状包括牙龈红肿、牙周袋形成和牙槽骨吸收。治疗需通过龈上洁治术清除牙结石，配合盐酸米诺环素软膏局部用药，严重者可能需进行牙龈翻瓣术。日常使用含氯己定的漱口水有助于控制炎症。
2、龋齿未经治疗的深龋可能引发牙髓坏死，导致牙齿结构破坏而脱落。龋齿早期表现为牙齿黑斑、冷热敏感，进展后可出现自发痛。对于大面积缺损但牙根完好的患牙，可采用根管治疗后安装全瓷冠修复。预防性使用含氟牙膏可增强牙釉质抗龋能力。
3、骨质疏松全身性骨质疏松会影响颌骨密度，造成牙齿支持力下降。这类患者往往伴有腰背疼痛、身高缩短等全身症状。除双膦酸盐类药物外，建议同时补充钙剂和维生素D3颗粒，并进行咬合功能评估。负重运动有助于维持骨量。
4、外伤因素运动撞击或意外事故可能导致牙齿折断或完全脱位。急性期应保存脱落牙于生理盐水中立即就医，2小时内再植成功率较高。对于不可逆损伤，可选择种植牙或固定桥修复。从事高风险活动时佩戴防护牙托能有效预防。
5、遗传疾病某些遗传性疾病如低磷酸酯酶症会导致牙本质发育异常，表现为牙齿早脱。这类患者多有家族史，可能伴发骨骼畸形。需通过基因检测确诊，治疗以多学科协作管理为主，必要时进行全口义齿修复。
保持每日两次巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面间隙，每半年进行专业洁牙。控制血糖血压等系统性疾病，避免吸烟等加重牙周破坏的行为。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，限制碳酸饮料摄入。出现牙龈出血、牙齿移位等早期症状时，应尽早就诊口腔科进行牙周探诊和X线检查，延误治疗可能导致不可逆的骨吸收。
