疱疹性咽喉炎具有传染性，可通过飞沫传播、直接接触传播、间接接触传播、母婴传播、空气传播等方式传播。
1、飞沫传播：疱疹性咽喉炎患者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会随飞沫进入空气中，健康人吸入后可能被感染。建议患者佩戴口罩，避免在公共场合咳嗽或打喷嚏。
2、直接接触传播：与患者共用餐具、水杯或亲吻等直接接触行为可能导致病毒传播。避免与患者共用个人物品，保持适当社交距离。
3、间接接触传播：病毒可能附着在门把手、玩具等物品表面，健康人触摸后若未及时洗手，可能通过手部接触口鼻感染。定期清洁消毒常用物品，勤洗手。
4、母婴传播：孕妇感染疱疹性咽喉炎后，病毒可能通过胎盘或分娩过程传染给新生儿。孕妇出现症状应及时就医，避免与婴儿密切接触。
5、空气传播：在密闭空间内，病毒可能通过空气长时间悬浮，增加感染风险。保持室内通风，减少在人群密集场所停留。
疱疹性咽喉炎患者应多饮水，选择温凉、易消化的食物如粥、汤等，避免辛辣刺激性食物。适当休息，避免剧烈运动，保持口腔卫生，定期漱口。若症状加重或持续不退，应及时就医。
咽喉炎滤泡增生可通过日常护理和医疗干预缓解。这种情况通常由感染、过敏、长期刺激、免疫力低下、胃酸反流等因素引起。
1、感染：细菌或病毒感染是常见原因，可能伴随咽喉疼痛、发热等症状。治疗可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次，或抗病毒药物如奥司他韦75mg每日两次。
2、过敏：接触过敏原如花粉、尘螨可能诱发滤泡增生，伴随打喷嚏、流鼻涕等症状。建议避免过敏原，使用抗组胺药如氯雷他定片10mg每日一次。
3、长期刺激：吸烟、饮酒或食用辛辣食物可能持续刺激咽喉，导致滤泡增生。建议戒烟限酒，避免刺激性食物，多饮水保持咽喉湿润。
4、免疫力低下：疲劳、压力或营养不良可能降低免疫力，增加感染风险。建议保证充足睡眠，均衡饮食，适量补充维生素C。
5、胃酸反流：胃酸反流至咽喉可能引起炎症，伴随烧心、反酸等症状。治疗可使用抑酸药如奥美拉唑20mg每日一次，避免睡前进食。
日常护理中，建议多食用富含维生素的水果如橙子、苹果，避免辛辣、油腻食物。适当进行有氧运动如散步、瑜伽，增强体质。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆增加湿度。若症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查并调整治疗方案。
