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皮肤松垂饮食治疗
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问题描述
减肥造成皮肤松弛,乳房下垂,我还很小怎么样才能让皮肤紧致?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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您好,对于您这种要是瘦脸的话,可以教您一个,像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。
指导意见:对于身上皮肤松,更应该多加运动,如果持续松弛不加运动的话还是会引起肥胖的,您还可以从网上下载郑海燕健身操跟着做,是很有效的
张笑
住院医师
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很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。
指导意见:不宜在短时间内过度减肥,否则会带来皮肤松弛问题。为改善皮肤松弛状况,可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。
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