老年人治疗高血压应注意事项:
1、老年人的血压多以收缩压增高为主,这是老年收缩期高血压的特点。这是由于大动脉弹性减退,血管顺应性下降所致。所以治疗时应以监测收缩压为主。在应激情况下,应防止收缩压突然升高而发生意外。
2、老年性高血压患者,血压的调节能力下降,血压昼夜波动节律性变异缩小,夜间血压常增高。另外,睡眠不良可使患者夜间的交感神经活动增加,导致血压升高和心率加快。还有,盐也是引起老年高血压病人夜间血压升高重要原因。夜间血压增高的病人易造成对心脑血管的损害。引起心脑并发症。所以要积极治疗。凡夜间血压增高的高血压患者,都应在睡前加服适量降压药。
3、个体化用药——高血压目前提倡个体化的治疗原则,即根据患者自己的情况,如高血压轻重,有无高血脂、糖尿病等危险因素,有无心脑血管并发症,以及年龄、体质、对药物的敏感性、耐受性等综合考虑,制定出适合自己的治疗方案。
4、平稳降压—— 在治疗中,选择时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心脑血管还有保护作用的药物,如:依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、硝苯地平控释片等。均为 日1次服药。老年人血压调节功能减退,用药应小量、缓慢的原则,降压不宜太快,要从小剂量开始,在1~2周内逐渐达到有效治疗剂量,然后维持。以后根据情况调整剂量。
5、 坚持服药——老年人因长期血压高而多适应,多无症状或感觉。所以不要以自我感觉来估计血压的高低。凭自我感觉来估计血压的高低,容易延误治疗。另外,不应血压一降,立即停药,这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压较大幅度的波动,将会引起心、脑、肾发生严重的并发症,如脑溢血等。正确的服药方法是服药后出现血压下降,可采用维持量,继续服药;或者在医生的指导下将药物进行调整,而不应断然停药。
6、 生活起居要注意:
1) 避免过度劳累——生活要有规律,保证充足睡眠,尤其老年人因过劳而发生心脑意外者并不少见。
2) 避免剧烈运动、避免大喜大悲、避免冷空气刺激、洗浴时避免水温过凉或过热、 避免大便干燥等。