胃窦溃疡H1期属于溃疡愈合过程中的一个阶段，虽未完全愈合但已在恢复，需重视但无需过度恐慌。通过药物治疗、饮食调整及生活习惯改善，可有效促进溃疡愈合，减少复发风险。
1、药物治疗是胃窦溃疡H1期的主要治疗手段。常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝和抗幽门螺杆菌药物如阿莫西林、克拉霉素。质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，减少胃酸对溃疡面的刺激；胃黏膜保护剂在溃疡表面形成保护膜，促进修复；如存在幽门螺杆菌感染，需进行规范的治疗方案以根除细菌，防止复发。
2、饮食调整对胃窦溃疡的恢复至关重要。建议选择易消化、低刺激的食物，如小米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。避免食用辛辣、油腻、过酸或过甜的食物，以减少对胃黏膜的刺激。少量多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。同时，戒烟戒酒，烟酒会延缓溃疡愈合。
3、改善生活习惯有助于溃疡的恢复及预防复发。避免过度劳累和熬夜，保持规律作息，减轻身体压力。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于改善胃肠道功能。同时，学会调节情绪，避免长期处于焦虑、紧张状态，情绪波动会影响胃酸分泌和胃黏膜的修复。
胃窦溃疡H1期是溃疡愈合的中间阶段，虽然尚未完全恢复，但通过积极的治疗和生活方式的调整，可以促进溃疡的进一步愈合。定期复诊，遵医嘱用药，并结合科学的饮食和生活方式，可以有效控制病情，降低复发风险。若出现腹痛加重、黑便或呕血等症状，需及时就医，避免病情恶化。
