腺肌症患者生育孩子建议尽早规划。子宫腺肌症可能影响生育能力，主要与病灶位置、激素水平、子宫环境、年龄增长、并发症风险等因素有关。
1、病灶位置：
子宫腺肌症病灶若位于子宫内膜与肌层交界处，可能直接影响胚胎着床。随着病情进展，子宫肌层弥漫性增厚会导致宫腔变形，建议在超声监测下评估子宫形态，必要时可考虑促排卵联合宫腔镜治疗。
2、激素水平：
雌激素持续刺激会加重腺肌症病灶生长，而孕激素抵抗现象可能影响黄体功能。35岁后卵巢功能下降速度加快，建议在生殖内分泌科指导下进行激素六项检测，适时采用辅助生殖技术。
3、子宫环境：
进行性加重的子宫增大和肌层纤维化会降低子宫容受性。病灶引起的慢性炎症环境可能影响胚胎发育，可通过抗炎治疗改善内膜血流，最佳受孕窗口期通常在病灶稳定期。
4、年龄增长：
35岁以上女性生育力显著下降，卵子质量降低与腺肌症进展形成双重风险。年龄因素会加剧盆腔粘连概率，建议在妇科超声评估后制定个体化生育计划。
5、并发症风险：
妊娠合并腺肌症可能增加流产、早产、胎盘异常等风险。随着病程延长，子宫收缩功能异常概率上升，孕前需全面评估心功能、凝血状态等指标。
腺肌症患者备孕期间应保持适度运动如游泳、瑜伽等改善盆腔血液循环，饮食注意补充优质蛋白和抗氧化物质，限制红肉及高脂饮食。每月记录月经周期变化，避免过度劳累和精神紧张。孕前3-6个月开始补充叶酸，定期复查超声监测病灶变化。出现异常子宫出血或持续痛经应及时就诊，与主治医生保持沟通调整治疗方案。
