扁桃体发炎可以适量饮用温盐水、蜂蜜水或柠檬水，也可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
温盐水有助于缓解咽喉部炎症，减轻肿胀和疼痛感，建议用5克食盐加入250毫升温开水中配制。蜂蜜水具有润喉作用，可舒缓黏膜刺激，但糖尿病患者慎用。柠檬水含维生素C，能增强局部免疫力，但胃酸过多者应稀释后饮用。复方硼砂含漱液能抑制口腔致病菌，每日含漱3-5次。西地碘含片可直接作用于炎症部位，缓解咽痛症状。蒲地蓝消炎口服液对风热型咽炎效果较好，可减轻充血和渗出。
扁桃体发炎期间需避免冷饮及碳酸饮料，保持每天2000毫升饮水量，配合清淡流质饮食。
扁桃体发炎喝冰糖雪梨水有一定缓解作用，但无法替代药物治疗。
冰糖雪梨水中的梨含有丰富水分和维生素C，有助于缓解咽喉干燥和局部炎症，冰糖则能暂时舒缓咽喉刺激感。对于轻度扁桃体发炎引起的咽干、咽痒症状，适量饮用温热的冰糖雪梨水可能帮助减轻不适。但需注意，冰糖雪梨水不能消除细菌或病毒感染，若出现化脓性扁桃体炎伴发热、剧烈咽痛等症状时，需及时就医。
扁桃体发炎多由链球菌等病原体引起，可能伴随吞咽困难、扁桃体红肿或白色分泌物。此时需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等抗生素，或蒲地蓝消炎口服液等中成药。日常应避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，用淡盐水漱口辅助消炎。
