药流后的注意事项有哪些

Question

药流后的注意事项有哪些

Answer 1

药流后需注意休息、观察出血情况、预防感染、合理饮食及定期复查。药流后的护理措施主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、补充营养、监测身体反应。

1、保持会阴清洁

药流后子宫内膜存在创面，阴道出血可能持续一段时间。每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾或护垫，避免使用盆浴或阴道冲洗。选择透气性好的棉质内裤，减少摩擦和潮湿环境。如出现分泌物异味、外阴瘙痒或灼热感，可能提示感染，需及时就医。

2、避免剧烈运动

药流后两周内应避免提重物、跑步等增加腹压的活动，防止宫腔出血加重。可进行散步等低强度活动促进宫腔积血排出，但需控制时间在半小时内。若出现头晕、腹痛加剧或大量鲜红色出血，应立即停止活动并卧床休息。

3、禁止性生活

药流后一个月内禁止性生活和阴道置入操作。此时宫颈口处于开放状态，性行为可能将病原体带入宫腔，引发盆腔炎或输卵管粘连。需待首次月经复潮且经医生确认子宫恢复良好后，方可逐步恢复性生活。

4、补充营养

多摄入含铁丰富的动物肝脏、瘦肉等，搭配维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。适量增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，帮助组织修复。避免生冷辛辣食物刺激胃肠，可选用红枣枸杞炖汤等温补膳食。

5、监测身体反应

记录出血量变化，正常情况下一周内出血量应逐渐减少。如出血超过月经量、持续三周未净或出现发热、剧烈腹痛，需警惕流产不全或感染。术后两周需复查B超确认宫腔无残留，遵医嘱使用益母草颗粒等促进子宫复旧药物。

药流后身体处于特殊恢复期，需保证每天8小时睡眠，避免熬夜和情绪波动。注意保暖防止受凉，尤其加强腰腹部防护。两周内避免游泳、泡温泉等可能接触污水的活动。如出现持续头痛、视物模糊等异常，可能与激素水平波动有关，建议尽早就诊排查。严格遵医嘱完成后续随访，确保生殖系统功能完全恢复前做好避孕措施。