问题描述
鼻病毒感染可能会引起喉咙痛，这是病毒侵犯上呼吸道黏膜的常见表现。
鼻病毒主要通过飞沫传播，感染后病毒在鼻咽部黏膜复制，可引发局部炎症反应。典型症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏，部分患者会出现喉咙痛、咳嗽等咽部刺激症状。喉咙痛通常表现为咽部干燥、灼热感或吞咽不适，症状程度因人而异。免疫功能较弱者或既往有慢性咽炎病史的患者，症状可能更为明显。
日常应注意保持室内空气流通，多饮温水缓解咽部不适，避免辛辣刺激性食物。若喉咙痛持续加重或伴随高热，建议及时就医评估。
晚上喉咙痛白天不痛可能与空气干燥、胃酸反流、慢性咽炎等因素有关。
空气干燥会导致咽喉黏膜水分流失，夜间长时间张口呼吸或室内湿度不足时症状更明显。胃酸反流患者在平卧时胃内容物易刺激咽喉，表现为夜间灼痛伴反酸，晨起后症状缓解。慢性咽炎患者因夜间咽喉部淋巴滤泡充血加重，可能出现咽干咽痛，白天活动后血液循环改善可使不适减轻。这三种情况均可通过增加环境湿度、睡前抬高床头、避免辛辣饮食等方式缓解。
建议保持卧室湿度，晚餐后避免进食，若症状持续需排查胃食管反流或咽喉器质性疾病。
