坚果类食物如核桃、松子等在中医理论中被认为具有滋阴润燥、补肾益精的功效。然而，对于存在肾脏功能受损或其他严重疾病的人来说，依靠坚果单独治疗肾虚是不够的。肾虚是一种中医概念，由先天不足或后天调养导致肾脏功能减退和阴阳失调所致，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退等症状。尽管坚果富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，有益于滋养肝肾、促进血液循环，但并不能直接增强肾功能。因个体体质差异，对食物反应不同，应结合个人情况考虑饮食调理方案。严重肾虚症状建议及时就医寻求中医师帮助，制定个性化治疗方案，以获得更好疗效。坚果可作为保健食材，但治疗肾虚仍需医生指导系统治疗。
