中度弱精症可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善。该症状通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整避免高温环境、戒烟限酒、均衡饮食有助于改善精子活力。日常可增加富含锌元素的海产品、坚果类食物摄入。
2、药物治疗生殖系统感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；内分泌异常可遵医嘱使用十一酸睾酮、来曲唑等激素调节药物。
3、辅助生殖技术对于药物治疗无效者，可采用宫腔内人工授精或体外受精技术。人工授精适用于轻度输卵管异常，体外受精适用于严重精子质量问题。
4、手术治疗精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术，术后配合生精药物使用。手术可能与阴囊坠胀、睾丸萎缩等症状有关。
建议定期复查精液质量，避免久坐及穿紧身裤，适当补充维生素E和辅酶Q10等抗氧化剂。
