玫瑰糠疹通常经历2-4周进展期和4-8周消退期，完全恢复需6-12周。病程长短与皮肤护理、免疫状态、继发感染等因素相关。
1、前驱期：
约20％患者在皮疹出现前1-2周会出现前驱症状，表现为低热、头痛、咽痛等类似感冒的症状。此时躯干部位可能出现直径2-4厘米的母斑，呈椭圆形淡红色鳞屑斑，常被误认为癣症。此阶段需避免搔抓，保持皮肤清洁干燥。
2、爆发期：
母斑出现1-2周后，躯干和四肢近端会出现大量直径0.5-2厘米的子斑，呈圣诞树样分布。皮疹颜色从粉红渐变为黄褐色，表面有细碎糠状鳞屑，可能伴有轻度瘙痒。此阶段应穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不宜超过38℃。
3、稳定期：
皮疹停止新发，原有皮损颜色逐渐变暗，鳞屑减少。部分患者可能出现色素沉着或减退斑，通常无自觉症状。此阶段可外用保湿剂修复皮肤屏障，避免使用刺激性护肤品。
4、消退期：
皮损从中央开始消退，形成环状或地图状外观，最终完全消失。多数患者6-8周内痊愈，少数可能持续3-5个月。消退过程中可能出现短暂瘙痒加重，可冷敷缓解。
5、复发期：
约2％患者会在数月后复发，表现为局部新发皮疹。复发通常与熬夜、压力大等导致免疫力下降的因素有关。复发症状较初次发作轻微，病程缩短至2-4周。
玫瑰糠疹恢复期间建议保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，避免辛辣刺激食物。可进行散步、瑜伽等温和运动，出汗后及时清洁皮肤。洗澡时选用pH值5.5-6.5的弱酸性沐浴露，浴后3分钟内涂抹保湿乳。紫外线照射可能加速皮疹消退，但需避免正午时段暴晒，建议选择早晨或傍晚进行15-20分钟日光浴。若瘙痒明显影响生活或皮损出现脓疱等感染迹象，应及时就医。
妊娠期血糖通常在孕24-28周达到峰值。妊娠期血糖变化主要受胎盘激素分泌增加、胰岛素抵抗加重、饮食结构变化、体重增长过快、遗传因素影响。
1、胎盘激素分泌增加孕中期胎盘分泌的雌激素、孕激素等拮抗胰岛素作用的激素水平显著升高，这些激素会降低外周组织对胰岛素的敏感性，导致血糖调节能力下降。随着孕周增加，胎盘功能逐渐完善，激素分泌量在孕24周后达到高峰，此时孕妇可能出现生理性血糖升高。
2、胰岛素抵抗加重妊娠中晚期母体会出现生理性胰岛素抵抗，这是胎儿获取足够营养的适应性改变。胰岛素受体后信号传导障碍导致葡萄糖利用率降低，肝脏糖原分解增加。这种胰岛素抵抗在孕28周左右最为明显，此时空腹和餐后血糖均可能升高。
3、饮食结构变化部分孕妇在孕中期食欲明显改善，可能摄入过多高糖高脂食物。碳水化合物摄入量突然增加会加重胰岛β细胞负担，当胰岛素分泌代偿不足时就会出现血糖波动。不合理的加餐习惯也是导致餐后血糖升高的常见原因。
4、体重增长过快孕期体重增长超过推荐范围时，脂肪细胞因子分泌异常会加剧胰岛素抵抗。特别是内脏脂肪堆积会释放大量游离脂肪酸，通过脂毒性作用影响胰岛素信号传导。孕中期体重增速过快与妊娠期糖尿病发生密切相关。
5、遗传因素影响有糖尿病家族史的孕妇更易出现糖代谢异常。特定基因多态性可能影响胰岛β细胞功能，在妊娠激素水平升高的压力下表现出血糖调节能力不足。这类孕妇的血糖高峰可能提前出现且持续时间更长。
建议孕妇在孕24-28周按时进行口服葡萄糖耐量试验筛查，日常保持均衡饮食，适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免高糖食物集中摄入。发现血糖异常应及时到产科或内分泌科就诊，通过医学营养治疗和血糖监测控制血糖水平，减少母婴并发症风险。定期产检时需特别注意血压、尿蛋白等妊娠期高血压疾病的筛查指标。
