半夜肚子疼醒可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、消化性溃疡、胆结石等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当夜间过量进食或食用辛辣刺激食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛。建议避免睡前两小时进食，疼痛时可热敷腹部。
2、胃肠功能紊乱肠道菌群失衡或应激反应可能引发肠鸣、隐痛，通常无固定痛点。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节。
3、消化性溃疡胃酸刺激溃疡面可能引发规律性上腹痛，常伴反酸嗳气。可能与幽门螺杆菌感染有关，需完善胃镜检查，常用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、胆结石胆囊收缩引发的胆绞痛多位于右上腹，可能向右肩放射。超声检查可确诊，急性发作时可用山莨菪碱解痉，反复发作需考虑腹腔镜胆囊切除术。
建议记录疼痛部位与持续时间，避免自行服用止痛药。若疼痛持续超过2小时或伴发热呕吐，应立即就医排查急腹症。
