阴道炎和慢性宫颈炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理、定期复查等方式治疗。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等原因引起；慢性宫颈炎多与病原体持续感染、宫颈损伤、阴道微生态失衡、激素异常、长期炎症刺激等因素有关。
1、药物治疗：
细菌性阴道炎可选用甲硝唑、克林霉素等抗生素；真菌性阴道炎常用克霉唑、咪康唑等抗真菌药物；滴虫性阴道炎需口服甲硝唑或替硝唑。慢性宫颈炎急性发作期可使用抗生素，合并HPV感染需配合干扰素治疗。所有药物均需在医生指导下规范使用，避免自行停药或滥用药物。
2、物理治疗：
慢性宫颈炎可采用激光、冷冻、微波等物理疗法消除炎症组织，适用于药物治疗无效或伴有宫颈糜烂的患者。治疗前需排除宫颈癌前病变，术后可能出现阴道排液，需保持外阴清洁，两个月内避免性生活。
3、生活方式调整：
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂；选择纯棉内裤并每日更换；经期勤换卫生巾；性生活前后注意清洁。饮食上减少辛辣刺激食物，增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食品，维持阴道菌群平衡。
4、中医调理：
湿热下注型可服用完带汤加减，脾虚湿盛型适用参苓白术散，肾阳虚型常用内补丸。外治法包括苦参、黄柏等中药煎汤坐浴，或使用保妇康栓等中成药。需辨证施治，避免长期使用寒凉药物损伤正气。
5、定期复查：
治疗结束后需在下次月经干净后复查白带常规和宫颈检查，慢性宫颈炎患者建议每年进行HPV和TCT筛查。反复发作的阴道炎需排查糖尿病等基础疾病，慢性宫颈炎持续不愈要考虑宫颈活检排除病变。
治疗期间应避免游泳、盆浴等可能造成感染的行为，保证充足睡眠以增强免疫力。慢性宫颈炎患者需解除思想负担，多数不会癌变但需定期监测。两种疾病都可能复发，建议配偶同治，性生活使用避孕套。急性期可暂时禁欲，恢复期动作轻柔，避免机械刺激加重炎症。日常可练习凯格尔运动改善盆底血液循环，月经期特别注意保暖防寒。
慢性宫颈炎伴鳞状上皮增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活习惯调整、定期复查等方式干预。该病症通常由病原体感染、激素水平异常、局部刺激、免疫力下降、卫生习惯不良等因素引起。
1、药物治疗：
针对病原体感染可选用抗宫炎片、保妇康栓等中成药，或根据病原学检查结果选择针对性抗生素。合并人乳头瘤病毒感染时可能需要干扰素等抗病毒药物。药物治疗需在医生指导下规范使用，避免自行停药或滥用药物。
2、物理治疗：
适用于病变范围较大的患者，常用方法包括激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等。物理治疗通过高温或低温破坏异常增生的上皮组织，促进正常组织再生。治疗前需排除恶性病变，术后需注意创面护理。
3、手术治疗：
对于重度不典型增生或保守治疗无效者，可考虑宫颈锥切术、环形电切术等手术方式。手术能彻底切除病变组织并进行病理检查，但可能影响生育功能，需根据年龄和生育需求谨慎选择。
4、生活习惯调整：
保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。经期勤换卫生巾，性生活注意卫生防护。规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少辛辣刺激食物摄入。
5、定期复查：
治疗后每3-6个月进行宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测，持续监测病情变化。出现异常阴道出血、分泌物增多等症状应及时就诊。长期随访有助于早期发现癌前病变。
日常饮食建议增加富含维生素A、C、E的深色蔬菜水果，如胡萝卜、西兰花、猕猴桃等，有助于增强黏膜修复能力。适量补充优质蛋白质如鱼类、豆制品。避免久坐，每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次30-45分钟，可改善盆腔血液循环。保持乐观心态，减轻精神压力，必要时可进行心理咨询。注意观察白带性状变化，选择纯棉透气内裤，避免穿紧身裤。治疗期间遵医嘱暂停性生活，恢复后也应使用避孕套防护。计划妊娠者应提前与医生沟通评估宫颈条件。
