眼睛进异物可通过冲洗、眨眼、棉签清理等方式处理。眼睛进异物可能由灰尘、睫毛、沙粒等引起。
1、冲洗：使用生理盐水或清洁的温水冲洗眼睛，将异物冲出。冲洗时保持眼睛睁开，轻轻倾斜头部，让水流从内眼角向外眼角流动，避免异物进一步进入眼睛深处。
2、眨眼：轻轻眨眼多次，利用眼睑的自然运动将异物带出。避免用力揉搓眼睛，以免异物划伤角膜或引起感染。
3、棉签清理：若异物位于眼睑边缘或可见位置，可用干净棉签轻轻蘸取生理盐水，小心地将异物挑出。操作时需确保棉签清洁，避免二次污染。
4、求助他人：若异物较深或难以自行取出，可让他人帮助检查并清理。请对方洗净双手，使用清洁工具轻轻翻开眼睑，寻找并取出异物。
5、就医处理：若异物嵌入眼球或引起持续不适，需立即就医。医生会使用专业工具如裂隙灯检查，并根据情况使用眼药水或进行手术取出异物。
眼睛进异物后，避免揉搓眼睛，保持眼部清洁，使用人工泪液缓解不适。饮食上多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于眼部健康。适当进行眼部按摩，促进血液循环，减轻不适感。若异物取出后仍有红肿、疼痛等症状，需及时就医检查，排除感染或其他眼部疾病。
眼睛里进睫毛可通过眨眼、冲洗、棉签轻沾、人工泪液冲洗、就医取出等方式处理。睫毛进入眼睛通常由外力刺激、眼部干燥、揉眼动作、睫毛生长异常、倒睫等因素引起。
1、眨眼刺激：
自然眨眼可能促使睫毛随泪液移动至眼角。闭眼后轻轻转动眼球，利用眼睑与眼球摩擦帮助异物移位。避免用力揉眼以免划伤角膜，可配合眼球向下转动时轻提上眼睑增加排出几率。
2、清水冲洗：
使用常温生理盐水或纯净水冲洗结膜囊。头部倾斜使患侧朝下，翻开眼睑后用洗眼杯或干净容器盛水缓慢冲洗。水流方向应从内眦向外眦流动，避免将异物冲至更深部位。
3、棉签沾取：
洗净双手后对着镜子操作，用消毒棉签轻轻接触可见的睫毛末端。需确保睫毛位于眼白区域而非角膜上，动作需平行于眼球表面，切忌垂直戳刺。若尝试2-3次未果应停止操作。
4、人工泪液：
无防腐剂的人工泪液可增加眼表润滑度。滴入1-2滴后闭眼转动眼球，利用液体流动带走异物。适用于睫毛贴附在结膜或角膜表面但肉眼难以定位的情况。
5、倒睫处理：
反复发生的睫毛入眼可能与倒睫有关。倒睫指睫毛朝向眼球生长，可能由睑缘炎、外伤瘢痕等因素导致。需通过电解拔毛或睑内翻矫正手术根治，急性期可在医生指导下使用抗生素眼膏预防感染。
异物感持续超过2小时或出现眼红、畏光、流泪加剧需及时就诊。眼科医生会用裂隙灯定位异物，表面麻醉后使用专业器械取出。日常注意避免风沙环境佩戴护目镜，卸妆时彻底清洁睫毛根部。维生素A缺乏可能引起角膜干燥易受刺激，可适量补充动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素A的食物。游泳时建议使用密封性好的泳镜，减少异物入眼风险。
