散光度增加后佩戴新眼镜可能出现短期不适。散光属于屈光不正的一种，当角膜或晶状体曲率异常导致光线无法在视网膜上聚焦时，需通过柱镜矫正。新配镜片度数变化较大时，大脑需要重新适应视觉信号，可能产生视物变形、头晕等症状。
散光度数变化在100度以内时，多数人群可在3-7天逐渐适应。初期可能出现轻微视物倾斜、夜间眩光，这是视网膜接收新光学矫正信号的正常调整过程。建议持续佩戴新眼镜，避免新旧眼镜交替使用，有助于视觉中枢更快建立新的成像模式。用眼时保持环境光线充足，减少电子屏幕使用时长，可降低视疲劳发生率。
当散光矫正度数超过200度或伴有轴向改变时，适应期可能延长至2-4周。部分敏感人群会出现明显空间定位障碍、行走不稳，甚至恶心等前庭视觉冲突症状。这种情况需复查验光数据准确性，排除镜片装配误差。对于从事精密操作或驾驶等职业者，建议在验光时进行试戴评估，采用渐进式换镜方案。若1个月后症状未缓解，需考虑是否存在双眼视功能异常或潜在眼病因素。
定期进行医学验光检查是控制散光发展的关键。建议18岁以下青少年每6个月复查，成人每年检查一次。日常生活中注意保持30厘米以上的阅读距离，避免侧卧玩手机等不良用眼习惯。出现视物重影、频繁眯眼等表现时，应及时到正规医疗机构进行角膜地形图、眼轴长度等专业检测，排除圆锥角膜等器质性病变。
