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小儿肠系膜淋巴结炎是怎么回事

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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推荐 肠系膜淋巴结炎的饮食应注意什么

肠系膜淋巴结炎患者饮食需以易消化、低刺激为主,重点避免加重肠道负担。饮食调整主要包括避免生冷油腻、选择温和食材、少量多餐、补充水分及适量蛋白质。

1、避免生冷油腻:

生冷食物如冰品、刺身可能刺激肠系膜淋巴结,加剧炎症反应;油炸食品及肥肉含高脂肪,需经胆汁乳化消化,可能加重淋巴结肿大。建议烹调方式以蒸煮炖为主,食用油每日控制在25克以内。

2、选择温和食材:

推荐南瓜、山药等富含果胶的根茎类蔬菜,能形成肠道保护膜;香蕉、苹果等低渣水果可补充电解质。避免韭菜、竹笋等粗纤维食物,减少肠道机械性摩擦引发的疼痛。

3、少量多餐:

每日5-6餐,单次食量控制在200毫升以内,可降低肠系膜牵拉反应。急性发作期宜选用米汤、藕粉等流质,症状缓解后逐步过渡至软烂面条、蛋羹等半流质。

4、补充水分:

每日饮水1500-2000毫升,可添加少量食盐1-2克/升配制口服补液。腹泻严重时需监测尿量,避免脱水引发电解质紊乱。温热大麦茶、稀释苹果汁优于碳酸饮料。

5、适量蛋白质:

选择鱼肉、鸡胸肉等低脂优质蛋白,每日摄入量按1-1.2克/公斤体重计算。豆浆、嫩豆腐等植物蛋白更易吸收,避免羊肉、香肠等难消化的高脂肉类。

肠系膜淋巴结炎恢复期可逐步增加膳食纤维,从嫩叶菜开始尝试,配合腹部顺时针按摩促进肠蠕动。保持每日30分钟散步等低强度运动,避免跑跳等剧烈动作。烹饪时使用橄榄油替代动物油,餐后保持坐姿30分钟减轻腹部不适。若持续腹痛或发热超过3天,需复查超声排除化脓性病变。

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