无痛人流后阴道流血一般持续3-10天，实际时间与子宫恢复情况、手术操作、术后护理等因素相关。
多数情况下术后3-5天出血量逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或淡粉色。此时子宫内膜创面开始修复，阴道流血属于正常生理现象。术后一周内可能出现轻微腹痛或腰酸，与子宫收缩有关。保持外阴清洁、避免剧烈运动有助于减少出血时间。
少数情况下出血超过两周或突然增多需警惕异常。宫腔残留、感染或子宫复旧不良可能导致出血时间延长，表现为持续鲜红色出血、伴有发热或强烈腹痛。术后过早同房、体力劳动过度也可能影响恢复进程。出现异常出血时应及时复查超声，排除妊娠组织残留等并发症。
术后建议穿着宽松棉质内裤，每日用温水清洗外阴。饮食上选择富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，帮助血红蛋白合成。避免生冷辛辣刺激食物，暂停盆浴和游泳至少两周。术后一个月内禁止性生活，遵医嘱按时服用抗生素和促进子宫收缩的药物。定期复查超声确认宫腔恢复情况，出现发热、大血块或异味分泌物立即就医。
