精子正常形态率是指精液中形态正常的精子所占比例，精子异常可能与生殖系统感染、精索静脉曲张、不良生活习惯等因素有关。查出精子异常可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
精子异常通常表现为精子数量减少、活力下降或形态异常。生殖系统感染如前列腺炎、附睾炎可能导致精子质量下降，精索静脉曲张会影响睾丸血液循环，导致精子生成障碍。长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯也会对精子质量产生负面影响。改善精子异常可从调整生活方式入手，如戒烟戒酒、规律作息、避免久坐、适度运动等。药物治疗可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊、生精片等药物。对于精索静脉曲张等器质性疾病，必要时可考虑手术治疗。
日常应保持均衡饮食，适量补充锌、硒等微量元素，避免高温环境，定期复查精液质量。
