牙齿松动疼痛可能由牙周炎、外伤、龋齿、骨质疏松等原因引起，可通过口腔清洁、固定治疗、充填修复、药物干预等方式缓解。
牙周炎是牙齿松动疼痛的常见原因，与牙菌斑堆积导致牙龈萎缩有关，表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治，配合使用甲硝唑、阿莫西林、西帕依固龈液等药物控制感染。
牙齿受到撞击或咬硬物可能导致牙周膜损伤，出现暂时性松动疼痛。轻度外伤可通过咬合调整和临时固定恢复，严重者需进行牙髓治疗或种植修复。
深龋或根尖周炎会破坏牙槽骨支撑结构，引发牙齿松动伴自发痛。需清除腐质后进行树脂充填或根管治疗，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚、头孢克肟缓解症状。
全身性骨密度降低会影响牙槽骨稳定性，常见于绝经后女性。建议补充钙剂和维生素D，使用阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物，同时避免咀嚼过硬食物。
日常使用软毛牙刷配合牙线清洁，避免单侧咀嚼，定期口腔检查可预防牙齿松动。若伴随持续出血或明显移位应及时就诊。
