疑病焦虑症主要表现为过度担忧自身健康，症状按发展程度可分为早期警觉、进展期强迫行为、终末期社会功能受损三个阶段。
1、反复自检：频繁检查身体体征如脉搏血压，可能伴随心悸出汗等自主神经症状，需通过认知行为疗法干预。
2、过度解读：将正常生理现象误判为疾病信号，如肠鸣当作肠癌征兆，建议通过专业医学评估消除疑虑。
3、频繁就医：短期内重复进行相同检查，伴随检查结果不信任感，需心理科与全科医生联合管理。
4、信息搜索：每日花费超过3小时查阅医学资料，可能加重焦虑循环，建议限制网络使用并建立科学信息渠道。
5、回避行为：因害怕确诊而逃避体检或医院环境，伴随社交退缩，需逐步实施暴露疗法。
6、躯体不适：出现查无实据的疼痛麻木等症状，可能与焦虑相关的痛觉过敏有关，可尝试帕罗西汀等药物。
7、情绪耗竭：持续紧张导致注意力涣散失眠，需通过正念训练配合小剂量曲唑酮改善睡眠。
8、关系紧张：反复要求家人确认健康状况引发矛盾，建议家庭治疗改善沟通模式。
9、功能损害：工作学习效率显著下降，需进行职业康复训练并短期使用舍曲林调节情绪。
10、绝望倾向：少数患者产生消极念头，此时需立即精神科干预并评估自杀风险。
保持规律作息与适度运动有助于缓解症状，建议在精神心理科医生指导下制定个体化治疗方案。
