扁桃体肥大可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体肥大通常由感染、过敏、免疫异常、遗传、环境刺激等原因引起。
1、生活干预保持口腔清洁有助于减少细菌滋生，每日用温盐水漱口可缓解局部炎症。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，室内使用加湿器维持空气湿度。饮食以温凉流质或软食为主，避免辛辣、坚硬食物刺激扁桃体。适当增加饮水量，促进新陈代谢。
2、物理治疗低温等离子消融术通过低温能量缩小肥大组织，创伤较小且恢复快。超声雾化吸入治疗可直接作用于咽喉部位，常用药物包括布地奈德混悬液、地塞米松磷酸钠注射液等。对于儿童患者，家长需配合医生进行定期雾化护理。
3、药物治疗阿莫西林克拉维酸钾片适用于细菌感染引起的扁桃体肥大，可抑制链球菌等病原体繁殖。孟鲁司特钠咀嚼片能缓解过敏导致的黏膜水肿，适合伴有过敏性鼻炎的患者。糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻局部免疫反应，但需严格遵医嘱控制使用周期。
4、扁桃体切除术对于反复发作的慢性扁桃体炎或阻塞性睡眠呼吸暂停患者，可考虑扁桃体全切术。低温等离子辅助扁桃体切除术出血量少，术后疼痛较轻。术后需禁食坚硬食物，密切观察有无出血或感染迹象。
5、免疫调节治疗脾氨肽口服冻干粉可通过调节免疫功能减少扁桃体反复感染。细菌溶解产物胶囊含多种细菌抗原成分，能增强呼吸道局部免疫力。治疗期间需定期复查免疫指标，避免过度免疫抑制。
扁桃体肥大患者应保持规律作息，避免过度用嗓。急性发作期需卧床休息，监测体温变化。术后恢复期间选择高蛋白、高维生素饮食，如蒸蛋羹、南瓜粥等。长期咽喉不适者建议每半年进行电子喉镜检查，观察扁桃体形态变化。儿童患者家长需注意其睡眠时有无呼吸暂停或打鼾加重现象。
