人感染禽流感早期症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛等，严重时可能出现呼吸困难。若出现这些症状，尤其是接触过禽类或禽类产品后，应立即就医。
1、发热
发热是禽流感最常见的早期症状之一，通常表现为体温迅速升高，可能伴随寒战。这是由于病毒侵入人体后，免疫系统启动防御机制，导致体温调节中枢受到影响。建议在发热初期多休息，保持充足的水分摄入，避免过度劳累。若体温持续升高或超过38.5℃，应及时就医。
2、咳嗽与喉咙痛
禽流感病毒主要侵袭呼吸道，早期可能出现干咳或伴有痰液的咳嗽，同时伴随喉咙痛。这是由于病毒在呼吸道黏膜繁殖，引发炎症反应。建议多喝温水，避免刺激性食物，如辛辣或过冷过热的食物。若咳嗽加重或出现呼吸困难，需立即就医。
3、肌肉酸痛
禽流感病毒感染后，患者常感到全身肌肉酸痛，尤其是背部和四肢。这是因为病毒在体内扩散，引发全身性炎症反应。建议适当休息，避免剧烈运动，同时可通过热敷或按摩缓解不适。若酸痛持续加重，应及时就医。
4、呼吸困难
在病情加重时，患者可能出现呼吸困难，这是禽流感发展为重症的标志之一。病毒可能引发肺炎或急性呼吸窘迫综合征，导致肺部功能受损。若出现呼吸急促、胸闷等症状，应立即就医，接受专业治疗。
5、预防与治疗
预防禽流感的关键是避免接触活禽或禽类产品，尤其是病死禽类。注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻。治疗方面，早期可使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦等，具体用药需在医生指导下进行。对于重症患者，可能需要住院治疗，包括氧疗、机械通气等支持性治疗。
若出现禽流感早期症状，尤其是接触过禽类后，应立即就医，避免延误病情。早期诊断和治疗是控制病情发展的关键。
