痔疮自行缓解后仍可能复发，关键在于改善生活习惯和饮食结构，避免久坐久站，保持肛门清洁，必要时使用药物或手术治疗。痔疮复发与多种因素相关，包括长期便秘、腹泻、久坐、妊娠、肥胖等。预防复发需从生活方式入手，增加膳食纤维摄入，多喝水，避免辛辣刺激食物，保持规律排便。适当运动如提肛运动、散步、瑜伽等有助于促进血液循环，减少肛门压力。药物治疗可选择马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等外用药物，或口服地奥司明片等改善静脉循环的药物。对于严重病例，可考虑手术治疗，如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。定期复查和持续的健康管理是预防复发的关键，若症状反复或加重，应及时就医。通过综合调理和长期坚持，可以有效降低痔疮复发的风险，提高生活质量。
