前列腺是男性生殖系统的重要组成部分，位于膀胱下方，环绕尿道起始部分。其形状类似栗子，大小约4厘米×3厘米×2厘米，重约20克。前列腺紧邻直肠前壁，通过直肠指检可以触诊到。前列腺的主要功能是分泌前列腺液，这是精液的重要组成部分，有助于精子的存活和活动。
1、位置：前列腺位于盆腔内，膀胱与尿道之间，前面紧贴耻骨联合，后面紧邻直肠。其位置使得它容易受到膀胱和直肠疾病的影响，例如膀胱炎或直肠肿瘤。
2、结构：前列腺由腺体组织和肌纤维组织构成，分为前叶、中叶、后叶和两侧叶。中叶和两侧叶容易发生增生，导致尿道受压，引起排尿困难。
3、功能：前列腺分泌的前列腺液占精液总量的30％，其中含有锌、柠檬酸、酸性磷酸酶等成分，对精子的活力和功能有重要影响。前列腺液还具有抗菌作用，可以保护尿道和生殖系统免受感染。
4、检查：前列腺的检查方法包括直肠指检、前列腺特异性抗原PSA检测、超声检查和磁共振成像MRI。直肠指检是最常用的初步检查方法，可以评估前列腺的大小、质地和有无结节。
5、疾病：前列腺常见的疾病包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎多由细菌感染引起，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。前列腺增生多见于中老年男性，表现为排尿困难、尿线变细等。前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤之一，早期症状不明显，晚期可能出现骨痛、血尿等症状。
日常生活中，男性应注意保护前列腺健康，避免久坐、憋尿等不良习惯。饮食上应多摄入富含锌、维生素E和番茄红素的食物，如坚果、绿叶蔬菜和番茄。适量运动如散步、游泳等有助于改善盆腔血液循环，降低前列腺疾病风险。定期体检和早期筛查是预防前列腺疾病的重要手段。
