甲状腺功能异常可通过调整饮食、药物治疗、定期复查等方式干预。
甲状腺功能异常可能与碘摄入不足或过量、自身免疫损伤、甲状腺结节等因素有关。日常需控制海带紫菜等高碘食物摄入，甲亢患者应避免浓茶咖啡等刺激性饮品，甲减患者可适当补充优质蛋白。药物方面，甲亢常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制激素合成，甲减需左甲状腺素钠片替代治疗。伴有甲状腺肿大或结节时，需超声监测变化，必要时行细针穿刺活检。所有用药均需严格遵循医嘱调整剂量，避免自行停药或减量。
建议每3-6个月复查甲状腺功能指标，保持规律作息和适度运动，出现心悸手抖或嗜睡浮肿等症状及时就诊。
