甲状腺功能异常主要表现为甲状腺功能亢进或减退，常见症状包括体重波动、心率改变、情绪异常、皮肤毛发变化及消化系统紊乱。
1、体重变化：
甲状腺功能亢进时新陈代谢加速，患者可能出现食欲增加但体重下降；功能减退时代谢减缓，易出现食欲不振却体重增加。这种体重异常变化常为首发症状。
2、心率异常：
甲状腺激素过量会导致心动过速、心悸甚至房颤；激素不足则引起心动过缓。部分患者伴有血压波动，需心电图监测心脏功能。
3、情绪障碍：
甲亢患者多表现为焦虑、易怒、失眠等亢奋状态；甲减则常见抑郁、记忆力减退、反应迟钝。严重者可出现精神症状，需心理干预。
4、皮肤毛发改变：
甲亢可能导致皮肤潮湿多汗、毛发细软易脱；甲减则常见皮肤干燥粗糙、毛发稀疏脆弱。部分患者出现指甲变脆或胫前黏液性水肿。
5、消化系统症状：
甲亢易引发腹泻、排便频繁；甲减多伴随便秘、腹胀。部分患者出现肝功能异常，需定期监测转氨酶水平。
甲状腺功能异常患者需保持均衡饮食，甲亢者应限制碘摄入，甲减者可适量进食海产品。规律作息、适度运动有助于症状改善，建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。定期复查甲状腺功能指标，避免过度劳累和精神刺激，冬季注意保暖。出现明显症状时应及时就医调整治疗方案，不可自行停药或更改剂量。
甲状腺功能异常可通过调整饮食、药物治疗、定期复查等方式干预。
甲状腺功能异常可能与碘摄入不足或过量、自身免疫损伤、甲状腺结节等因素有关。日常需控制海带紫菜等高碘食物摄入，甲亢患者应避免浓茶咖啡等刺激性饮品，甲减患者可适当补充优质蛋白。药物方面，甲亢常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制激素合成，甲减需左甲状腺素钠片替代治疗。伴有甲状腺肿大或结节时，需超声监测变化，必要时行细针穿刺活检。所有用药均需严格遵循医嘱调整剂量，避免自行停药或减量。
建议每3-6个月复查甲状腺功能指标，保持规律作息和适度运动，出现心悸手抖或嗜睡浮肿等症状及时就诊。
