双侧睾丸切除术后需注意伤口护理、激素替代治疗、心理调适、定期复查及生活方式调整。术后恢复涉及生理和心理双重管理，需严格遵医嘱并关注身体变化。
1、伤口护理术后需保持会阴部清洁干燥，避免伤口感染。每日使用碘伏消毒切口，观察有无红肿、渗液或发热等感染迹象。术后1-2周内避免剧烈运动或久坐压迫伤口，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。若发现伤口裂开或持续疼痛，需及时就医处理。
2、激素替代双侧睾丸切除会导致睾酮缺乏，需遵医嘱长期补充雄激素。常用药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等，需定期监测激素水平调整剂量。突然停药可能引发潮热、骨质疏松等症状，用药期间需每3-6个月复查肝功能、血脂等指标。
3、心理支持术后可能因身体形象改变或性功能担忧产生焦虑抑郁情绪。建议参与专业心理咨询，家属应给予情感支持。可通过正念训练、团体辅导等方式改善心理状态，必要时在精神科医生指导下使用帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物。
4、定期随访术后1个月、3个月、6个月需复查盆腔超声和肿瘤标志物，排除潜在病变。每年应检测骨密度预防骨质疏松，定期评估心血管风险。若为肿瘤患者切除睾丸，还需根据病理类型制定后续放化疗方案。
5、生活调整饮食需增加钙质和维生素D摄入，如牛奶、深海鱼等，每日补充800-1200mg钙剂。适度进行抗阻运动维持肌肉量，避免吸烟饮酒。性生活调整需结合激素替代效果，必要时可联合西地那非片等药物改善勃起功能。
术后3个月内避免提重物或骑自行车等压迫会阴的活动，沐浴时选择淋浴而非盆浴。长期随访中若出现异常出汗、情绪波动或骨关节疼痛，需警惕激素水平失衡。建议加入患者互助组织获取经验分享，医护人员会针对个体情况提供个性化康复指导方案。
