指甲上不光滑有凹凸可能由营养不良、外伤、真菌感染、银屑病、甲状腺疾病等原因引起，可通过调整饮食、保护指甲、药物治疗等方式改善。
1、营养不良：缺乏维生素A、B族维生素、铁、锌等营养素可能导致指甲表面不平。日常饮食中应增加富含这些营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、瘦肉等，必要时可补充复合维生素片。
2、外伤：指甲受到撞击、挤压等物理损伤可能导致局部凹陷或隆起。避免频繁接触化学清洁剂，修剪指甲时使用专业工具，日常可涂抹护甲油保护指甲。
3、真菌感染：甲癣等真菌感染可能导致指甲增厚、变色、表面凹凸不平。可使用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、环吡酮胺溶液等抗真菌药物，保持指甲干燥清洁，避免与他人共用指甲剪等工具。
4、银屑病：银屑病可能导致指甲出现点状凹陷、甲板增厚等症状。可外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物，必要时口服阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等，避免搔抓指甲，保持皮肤湿润。
5、甲状腺疾病：甲状腺功能亢进或减退可能影响指甲生长，导致表面不平。需就医检查甲状腺功能，根据医嘱服用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物，定期复查甲状腺功能指标。
日常护理中应注意均衡饮食，适当补充蛋白质、维生素和矿物质，避免过度修剪指甲，保持指甲清洁干燥。适当进行手部按摩，促进局部血液循环。若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
指甲上出现黑线可能由外伤、真菌感染、甲母痣、黑色素瘤或药物副作用等原因引起。
1、外伤：
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲床毛细血管破裂，形成纵向黑线。这种情况通常无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失。日常需注意保护指甲，避免反复受伤。
2、真菌感染：
甲癣灰指甲可能引起指甲变色，表现为黑线或黑斑。真菌破坏甲板结构时，可能伴随指甲增厚、分层。需进行真菌检查确诊，抗真菌治疗包括外用环吡酮胺、阿莫罗芬等药物。
3、甲母痣：
甲母质中的黑色素细胞增生可形成纵向黑线，医学上称为甲母痣。多数为良性，但若黑线宽度超过3毫米、颜色不均匀或甲周皮肤出现黑斑，需警惕恶变可能，建议皮肤科就诊。
4、黑色素瘤：
甲下黑色素瘤是皮肤癌的一种，表现为快速增宽的黑线，可能伴随甲板变形、出血。好发于拇指和脚趾，中老年人发病率较高。确诊需通过皮肤镜检查和病理活检。
5、药物副作用：
长期使用抗疟药、化疗药物或重金属制剂可能导致指甲色素沉着。这种黑线通常对称出现在多个指甲，停药后可逐渐消退。用药期间应定期监测指甲变化。
发现指甲黑线需观察其变化特点，避免自行刮除或修剪。建议每日摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、深色蔬菜，促进指甲健康生长。保持手足干燥清洁，选择透气鞋袜，减少真菌感染风险。若黑线短期内明显增宽、颜色加深或伴随疼痛，应立即就医排查恶性病变。定期进行皮肤自查，特别是有皮肤癌家族史的人群更需提高警惕。
