感染了乙肝病毒能否自愈取决于个体免疫状态、病毒复制水平以及是否及时干预。部分患者可能自愈，但多数需要医疗干预。
1、急性感染：部分急性乙肝患者可通过自身免疫系统清除病毒，表现为肝功能恢复正常，病毒标志物转阴。这类患者通常无需特殊治疗，但需定期监测肝功能。
2、慢性感染：慢性乙肝患者病毒持续复制，可能导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。抗病毒治疗是关键，常用药物包括恩替卡韦片0.5mg/天、替诺福韦酯片300mg/天和干扰素α500万单位/次，每周3次。
3、免疫状态：免疫功能较强的个体更易清除病毒。保持健康生活方式，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于增强免疫力。
4、病毒载量：病毒载量高的患者自愈可能性较低，需积极抗病毒治疗。定期检测HBV DNA水平，调整治疗方案。
5、并发症管理：慢性乙肝患者需关注并发症，如肝硬化和肝癌。定期进行肝脏超声、甲胎蛋白检测，必要时进行肝穿刺活检。
乙肝患者应注重饮食调理，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如鱼类、蛋类和豆制品。避免高脂肪、高糖饮食，减少肝脏负担。适度运动如散步、太极拳有助于增强体质，但应避免剧烈运动。定期复查肝功能、病毒载量和肝脏影像学检查，及时调整治疗方案，防止疾病进展。
屈光不正一般不会自愈，但部分儿童青少年的轻度近视可能随眼球发育暂时改善。屈光不正主要包括近视、远视、散光和老视，其矫正方式有框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术等。
屈光不正是眼球屈光系统与眼轴长度不匹配导致的视力异常。近视多因眼轴过长或角膜曲率过陡，远处物体成像于视网膜前；远视则相反，眼轴过短或角膜曲率过平使近处物体成像于视网膜后；散光源于角膜或晶状体表面曲率不均；老视是年龄增长导致晶状体弹性下降引起的生理性调节障碍。这些结构性改变通常不可逆，尤其成人眼球发育稳定后更难自行恢复。
儿童青少年时期眼球尚在发育，假性近视或混合性近视患者通过减少近距离用眼、增加户外活动等措施，可能延缓近视进展甚至暂时提高裸眼视力。但真性近视的眼轴增长无法回退，远视和散光更与先天角膜形态相关，均无法自愈。老视随年龄加重亦属自然生理现象，需借助老花镜或手术矫正。
建议屈光不正患者定期进行医学验光，根据视力变化调整矫正方案。日常生活中需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证每日户外活动时间，均衡摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。高度近视者应避免剧烈运动以防视网膜脱离，并每年检查眼底。
