哺乳期来月经通常不会影响母乳质量，母乳的营养成分主要由母体营养状况和乳腺功能决定。月经恢复可能短暂影响乳汁分泌量，但不会改变其营养价值。
1、激素变化月经恢复后孕激素水平波动可能暂时减少乳汁分泌量，可通过增加哺乳频率刺激泌乳，无须特殊治疗。
2、营养供给母体膳食摄入是否充足直接影响母乳质量，建议保证优质蛋白、铁元素及维生素摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
3、哺乳频率频繁哺乳有助于维持泌乳量，月经期间可适当缩短哺乳间隔，避免乳汁淤积。
4、母婴适应部分婴儿可能对乳汁味道轻微变化敏感，多数在1-2天内适应，持续拒奶需排查其他原因。
哺乳期女性应注意补充水分和钙质，若出现乳汁量持续减少或婴儿体重增长异常，建议咨询产科或母乳喂养门诊。
