低血糖可以适量吃糖果、饼干、巧克力等食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氢化可的松注射液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
糖果、饼干、巧克力等食物含有较多糖分，能够快速升高血糖水平，适合低血糖发作时食用。糖果中的单糖吸收快，饼干和巧克力中的复合糖能维持较长时间的血糖稳定。低血糖患者日常可随身携带这类食物，出现头晕、心慌、出汗等症状时立即食用。但需注意控制摄入量，避免长期过量食用导致肥胖或其他代谢问题。
葡萄糖注射液能直接补充血糖，适用于严重低血糖或无法进食的患者。胰高血糖素注射液可促进肝脏释放储存的葡萄糖，氢化可的松注射液能抑制胰岛素作用并促进糖异生。这些药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。使用后需监测血糖变化，避免矫枉过正导致高血糖。
低血糖患者应规律饮食，避免长时间空腹，随身携带含糖食物以备不时之需。
快速降低血糖可通过调整饮食、适量运动和遵医嘱用药等方式实现。
调整饮食是控制血糖的基础措施，建议选择低升糖指数的食物如燕麦、糙米和西蓝花，避免精制糖和高脂肪食品。适量运动有助于提高胰岛素敏感性，快走、游泳等有氧运动每次持续30分钟以上效果较好。若血糖水平较高或存在糖尿病等疾病，需在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片或阿卡波糖片等降糖药物，不可自行调整剂量。同时需避免空腹运动或过度节食导致低血糖，监测血糖变化并及时就医复查。
日常需保持规律作息，避免熬夜和情绪波动对血糖的影响。
