腋窝里长小肉球可能由皮赘、脂肪瘤、淋巴结肿大、表皮囊肿或软纤维瘤引起。
1、皮赘：
皮赘是常见的皮肤良性增生，多由皮肤摩擦或激素变化导致。表现为柔软无痛的肤色小突起，常见于颈部、腋窝等褶皱部位。可通过激光或冷冻去除，一般无需特殊治疗。
2、脂肪瘤：
脂肪组织异常增生形成的包块，触感柔软可移动。可能与遗传或代谢异常有关，生长缓慢且极少恶变。直径超过3厘米或影响活动时可手术切除。
3、淋巴结肿大：
腋窝淋巴结反应性增生常伴随感染，表现为黄豆至蚕豆大小的硬结。可能与上肢感染、乳腺炎或免疫性疾病有关，需排查原发病因。伴随发热或持续增大时应就医。
4、表皮囊肿：
毛囊堵塞形成的囊性肿物，内含角质分泌物。易继发感染出现红肿疼痛，挤压可能导致囊肿破裂。未感染时可观察，反复发炎需手术完整切除囊壁。
5、软纤维瘤：
结缔组织良性肿瘤，表面光滑带蒂。妊娠期或肥胖者更易发生，极少恶变但可能因摩擦出血。可通过电灼或结扎祛除，日常需避免局部刺激。
建议保持腋窝清洁干燥，选择宽松透气的棉质衣物减少摩擦。观察肿物变化情况，若出现快速增长、破溃渗液、显著疼痛或直径超过2厘米，应及时至皮肤科或普外科就诊。日常避免抓挠或自行挑破肿物，肥胖者需控制体重以降低皮肤摩擦风险。可适当补充维生素E和胶原蛋白促进皮肤健康，但需注意营养均衡而非过量补充单一营养素。
腋窝下肋骨骨折可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。肋骨骨折多由外伤、骨质疏松等因素引起，常伴随局部疼痛、呼吸受限等症状。
1、保守治疗适用于无移位或轻微移位的稳定性骨折。需限制患侧上肢活动，使用肋骨固定带减轻呼吸时胸廓牵拉痛。建议卧床休息1-2周，避免剧烈咳嗽或深呼吸动作，可通过腹式呼吸训练维持肺功能。骨折愈合通常需要4-6周，期间定期复查X线观察对位情况。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片，严重疼痛可能需盐酸曲马多缓释片。合并骨质疏松患者需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。若出现咳痰困难可配合氨溴索口服溶液化痰。
3、物理治疗急性期48小时后可局部冷敷减轻肿胀，后期改用热敷促进血液循环。疼痛缓解后逐步进行肩关节被动活动，预防关节僵硬。超短波治疗或低频脉冲电刺激有助于加速骨折愈合，需由康复医师制定个体化方案。
4、手术治疗针对严重移位、多发性骨折或合并血气胸等情况，可能需行肋骨内固定术。手术方式包括记忆合金环抱器固定、钛板螺钉固定等，术后需配合胸腔闭式引流。开放性骨折还需清创缝合，预防性使用注射用头孢呋辛钠等抗生素。
5、并发症管理密切监测是否出现反常呼吸、皮下气肿等连枷胸征象。合并肺挫伤时可能出现咳血痰，需配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进排痰。睡眠时垫高患侧30度可减轻疼痛，营养补充应增加蛋白质和维生素D摄入量。
恢复期间建议穿着宽松衣物避免摩擦患处，3个月内禁止提重物及对抗性运动。定期复查胸部CT评估愈合进度，若出现持续发热、呼吸困难需警惕肺部感染。饮食可增加牛奶、鱼类等富含钙质食物，配合适度的呼吸训练帮助胸廓功能恢复。戒烟戒酒有助于促进骨痂形成，避免二次损伤。
