手受伤后可通过清洁伤口、消毒处理、包扎固定、药物治疗、功能锻炼等方式促进恢复。手部损伤通常由外伤、感染、劳损、关节炎、肌腱炎等原因引起。
1、清洁伤口手部受伤后应立即用流动清水冲洗伤口，去除表面污物和细菌。若伤口较深或污染严重，可使用生理盐水反复冲洗。避免使用酒精或碘酒直接接触开放伤口，以免刺激组织影响愈合。冲洗后用无菌纱布轻压吸干水分。
2、消毒处理浅表伤口可选用聚维酮碘溶液或苯扎氯铵溶液进行消毒。消毒时应从伤口中心向外周螺旋式涂抹，避免将周围细菌带入伤口。对于动物咬伤或锈蚀物致伤，须特别加强消毒并考虑破伤风预防。消毒后保持伤口干燥通风。
3、包扎固定根据伤口情况选择合适敷料，小伤口可用创可贴，较大伤口需无菌纱布覆盖。关节部位损伤应使用弹性绷带适度加压包扎，同时用夹板或支具固定制动。包扎不宜过紧以免影响血液循环，每日应检查敷料是否清洁干燥。
4、药物治疗疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药。存在感染风险时可考虑头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。淤血肿胀者可外用多磺酸粘多糖乳膏促进吸收。所有药物使用需严格遵循医嘱。
5、功能锻炼急性期后应逐步开始康复训练，早期可进行手指屈伸被动活动，后期增加握力球训练等主动运动。锻炼强度以不引起明显疼痛为度，每日重复进行可预防关节僵硬和肌肉萎缩。复杂损伤需在康复师指导下制定个性化方案。
手部受伤后应保持伤口清洁干燥，避免接触污水和污染物。饮食上注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，以及富含维生素C的新鲜蔬菜水果促进组织修复。恢复期间减少患手负重活动，定期更换敷料观察愈合情况。若出现红肿热痛加剧、分泌物增多或发热等感染征兆，应立即就医处理。夜间休息时可抬高患肢减轻肿胀，功能锻炼需循序渐进不可操之过急。
后脑受伤后应立即停止活动并保持冷静，根据受伤程度采取冰敷、压迫止血、固定颈部等措施，严重者需立即就医。后脑受伤的处理方法主要有保持静止、局部冷敷、清洁伤口、观察症状变化、及时就医。
1、保持静止后脑受伤后应避免头部晃动或移动，尤其是疑似颈椎损伤时需保持颈部固定。可让伤者平躺于硬质平面，用毛巾卷或双手固定头部两侧，防止二次损伤。轻微撞击后需静卧观察至少2小时，期间禁止起身活动。
2、局部冷敷用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀处，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。冷敷可收缩血管减轻皮下出血，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。开放性伤口不可冷敷，应先清洁止血。
3、清洁伤口若头皮出现裂伤，用生理盐水或清水冲洗伤口表面异物，覆盖无菌纱布按压止血。切忌用手直接触碰伤口或使用酒精、碘酒等刺激性消毒剂。伤口长度超过1厘米或持续出血需缝合处理。
4、观察症状变化密切监测是否出现持续头痛、呕吐、意识模糊、瞳孔不等大等症状，这些可能是颅内出血征兆。受伤后24小时内需有人陪护，每2小时唤醒一次确认意识状态，儿童患者更需警惕迟发性脑水肿。
5、及时就医出现意识丧失、抽搐、剧烈头痛、反复呕吐或伤口较深时，须立即拨打急救电话。就医后可能需进行头颅CT检查排除硬膜外血肿、脑挫裂伤等严重情况，必要时需住院观察或手术治疗。
后脑受伤后24小时内避免摄入含咖啡因或酒精的饮品，饮食以清淡易消化为主。恢复期保证充足睡眠，避免剧烈运动或高空作业。日常可进行颈部轻柔拉伸促进血液循环，但出现头晕症状应立即停止。建议定期复查直至症状完全消失，老年人及儿童患者恢复期需延长观察时间。
