长痘期间化妆可通过温和清洁、低致痘成分化妆品、分区护理、及时卸妆等方式减少刺激，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因有关。
1、温和清洁选择氨基酸类洁面产品清洁皮肤，避免皂基洁面破坏皮肤屏障。清洁后使用无酒精爽肤水帮助调节皮肤酸碱平衡。
2、低致痘成分选用标注"非致痘性"的化妆品，避开羊毛脂、可可脂等易致痘成分。粉底可选择含二氧化钛、氧化锌等矿物成分的物理防晒型产品。
3、分区护理痘痘区域使用含水杨酸、烟酰胺的局部护理产品，其他区域正常化妆。发炎痘痘处可贴痘痘贴隔离彩妆。
4、及时卸妆回家后立即使用卸妆油彻底清洁，避免彩妆残留堵塞毛孔。卸妆后使用舒缓喷雾镇静皮肤。
长痘期间应减少化妆频率，选择透气性好的化妆品，并配合医生开具的维A酸乳膏、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰等药物治疗痤疮。
