左边后脑疼可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、枕神经痛、高血压等原因引起。疼痛可能与肌肉紧张、血管异常、神经压迫等因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、紧张性头痛长期精神压力或姿势不良可导致头皮及颈部肌肉持续性收缩，引发钝痛感。疼痛常呈带状分布，可能伴随头皮触痛。可通过热敷、按摩或调整坐姿缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
2、偏头痛单侧搏动性头痛可能伴随畏光、恶心等症状，与三叉神经血管系统异常激活有关。常见诱因包括激素变化、睡眠不足等。急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等特异性药物，预防性治疗可考虑普萘洛尔。
3、颈椎病颈椎退行性病变可能压迫枕大神经，引发后脑部放射性疼痛，常伴随颈部僵硬、手臂麻木。可通过颈椎牵引、低频脉冲电治疗改善，严重者需考虑颈前路减压融合术等手术治疗。
4、枕神经痛枕大神经或枕小神经受卡压或炎症刺激时，可导致后脑部针刺样疼痛，转头时可能加重。诊断需排除带状疱疹感染，治疗包括局部封闭注射、加巴喷丁等神经调节药物。
5、高血压血压急剧升高可能引起枕部胀痛，尤其晨起时明显，可能伴随头晕、视物模糊。需定期监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物，同时控制钠盐摄入。
出现左侧后脑疼痛时应注意记录发作频率、持续时间及伴随症状，避免过度使用电子设备导致颈肌劳损。保持规律作息与适度运动有助于改善血液循环，急性疼痛期可尝试冷敷或冥想放松。若疼痛持续超过72小时或伴随呕吐、意识障碍等症状，须立即急诊处理。
小孩后脑勺着地是否严重需根据具体情况判断，若未出现呕吐、意识模糊等症状通常不严重，若伴随持续哭闹、嗜睡则需警惕颅内损伤。常见影响因素有跌落高度、地面硬度、撞击部位、年龄、保护措施等。
小孩后脑勺着地后，多数情况下因婴幼儿颅骨弹性较好、囟门未完全闭合，轻微撞击可能仅导致头皮血肿或短暂哭闹。此时可观察24小时内是否出现异常行为，局部冷敷减轻肿胀，避免摇晃或按压受伤部位。婴幼儿神经系统发育不完善，部分反应可能滞后，家长需保持警惕但无须过度焦虑。
少数情况下，若从超过1米高度跌落、撞击坚硬地面或出现喷射性呕吐、瞳孔不等大、抽搐等症状，可能存在颅骨骨折、脑震荡或颅内出血等风险。婴幼儿前囟膨出、拒绝进食、异常烦躁或昏迷需立即就医。高空坠落或车祸等高速冲击事件中，即使外观无伤口也应完成头颅CT检查排除隐匿性损伤。
家长应避免让婴幼儿独处高处，选择软质地面进行爬行练习，玩耍时佩戴防护帽。受伤后24小时内保持安静休息，避免剧烈活动，饮食以易消化食物为主。若出现任何异常神经系统表现，须立即前往儿科或急诊科就诊，延误治疗可能影响脑功能发育。
